0511 924001815 · · · Sonja Riegamer, Heilpraktikerin · · · hallo@sonergie-praxis.de

Mechanismen des Körpers, die der Einhaltung eines gleichmäßigen pH-Wertes dienen; die typische, sog. „zivilisatorische“ Ernährungs- und Lebensweise führt häufig zu einer Übersäuerung des Organismus; dem kann durch vorwiegend basische Ernährung (z.B. Lebensmittel mit hohem Mineralstoffgehalt) entgegengewirkt werden; welche Lebensmittel eher säure- oder basenbildend sind, ist komplex und nicht immer offensichtlich (so gilt zB. auch Zitronenwasser als basenbildend!); die Auswahl bedarf daher, wie alle Ernährungsfragen, eingehender fachlicher Beratung;

 

 

 

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